Schnellladen: Schadet es dem Handy-Akku wirklich?

Schnellladen gehört inzwischen bei vielen Smartphones zum Alltag. Mit 30, 67, 80 oder sogar mehr als 100 Watt lässt sich ein Handy innerhalb kurzer Zeit wieder aufladen. Gleichzeitig hält sich die Sorge, dass Schnellladen den Akku schneller verschleißen lässt. Die kurze Antwort: Schnellladen ist nicht grundsätzlich schlecht für den Akku. Moderne Smartphones sind auf die jeweilige Ladeleistung ausgelegt und überwachen unter anderem Temperatur und Ladezustand. Problematisch wird vor allem die dabei entstehende Wärme. Auch ein dauerhaft sehr hoher Ladezustand kann die langfristige Akkulebensdauer beeinflussen.

Wer seinen Akku möglichst lange fit halten möchte, muss deshalb nicht auf Schnellladen verzichten. Viel wichtiger ist, starke Hitze zu vermeiden und vorhandene Funktionen wie optimiertes Laden oder eine Ladebegrenzung zu nutzen.

Das Wichtigste in Kürze

• Schnellladen kann den Akku stärker belasten, vor allem wenn dabei viel Wärme entsteht.
• Moderne Smartphones reduzieren die Ladeleistung bei ungünstigen Bedingungen automatisch.
• Hitze ist ein wichtiger Faktor für die Akkualterung.
• Ein Smartphone muss nicht ständig zwischen 20 und 80 Prozent gehalten werden.
• Eine Ladebegrenzung auf 80 oder 85 Prozent kann die langfristige Akkulebensdauer unterstützen, wenn die volle Kapazität im Alltag nicht benötigt wird.
• Schnellladen ist bei einem dafür ausgelegten Smartphone im normalen Alltag grundsätzlich problemlos nutzbar.

Warum kann Schnellladen den Akku belasten?

Smartphone-Akkus verwenden in der Regel Lithium-Ionen-Technik. Diese Akkus altern nicht nur durch die Anzahl der Ladezyklen, sondern unter anderem auch durch Temperatur, Ladezustand und Nutzung. Beim Schnellladen wird innerhalb kurzer Zeit deutlich mehr Energie in den Akku übertragen. Dadurch können höhere Temperaturen entstehen. Genau diese Wärme ist einer der entscheidenden Punkte. Apple weist beispielsweise darauf hin, dass hohe Temperaturen die Lebensdauer der Batterie dauerhaft verkürzen können. Das iPhone reduziert deshalb unter bestimmten Bedingungen die Ladeleistung und kann das Laden bei zu hohen oder zu niedrigen Temperaturen sogar vorübergehend pausieren.

Auch Samsung erklärt, dass sich Smartphones insbesondere beim Schnellladen erwärmen können. Steigt die Temperatur zu stark, wird die Ladegeschwindigkeit automatisch reduziert oder der Ladevorgang unterbrochen. Das bedeutet allerdings nicht, dass Schnellladen automatisch zu einem deutlich schnelleren Verschleiß führt. Entscheidend ist, wie gut das Smartphone die Ladeleistung und die Temperatur kontrolliert.

Wie stark schadet Schnellladen dem Akku tatsächlich?

Ein interessanter Langzeittest liefert hierzu einen praktischen Vergleich. Der YouTube-Kanal HTX Studio testete über einen längeren Zeitraum insgesamt 20 Smartphones, darunter iPhone 12 und Vivo iQOO 7. Die Geräte wurden entweder schnell oder langsam geladen und anschließend über 500 Ladezyklen miteinander verglichen. Bei den iPhones lag der gemessene Kapazitätsverlust nach 500 Zyklen bei:

Der Unterschied betrug damit lediglich 0,5 Prozentpunkte. Bei den getesteten Android-Smartphones sah das Ergebnis sogar umgekehrt aus:

Der Test ist kein allgemeingültiger Beweis dafür, dass Schnellladen bei jedem Smartphone völlig ohne zusätzlichen Verschleiß auskommt. Dafür unterscheiden sich Akkus, Ladeelektronik, Temperaturen und Ladeverfahren verschiedener Geräte zu stark. Er zeigt aber: Die häufige Vorstellung, dass Schnellladen einen modernen Smartphone-Akku zwangsläufig sehr schnell zerstört, wird durch diesen Praxistest nicht bestätigt.

Hitze ist wichtiger als die reine Wattzahl

Wer seinen Akku schonen möchte, sollte deshalb nicht ausschließlich auf die Ladeleistung schauen. Ein 120-W-Ladegerät bedeutet nicht automatisch, dass der Akku permanent mit 120 Watt geladen wird. Die maximale Leistung wird abhängig vom Ladezustand und den aktuellen Bedingungen geregelt. Samsung beschreibt beispielsweise, dass die Ladegeschwindigkeit reduziert werden kann, wenn das Smartphone oder die Umgebung zu warm oder zu kalt ist. Auch Apple setzt auf eine automatische Temperaturkontrolle. Wird ein iPhone beim Laden zu heiß, kann iOS den Ladevorgang verlangsamen oder vorübergehend anhalten.

Deshalb solltest du beim Laden starke Hitze vermeiden

Besonders ungünstig ist beispielsweise:

• Schnellladen in direkter Sonne
• Laden in einem heißen Auto
• das Smartphone beim Laden unter einem Kissen oder einer Decke liegen lassen
• anspruchsvolle Spiele während des Schnellladens spielen
• ein bereits stark erwärmtes Smartphone direkt mit maximaler Ladeleistung laden

Samsung empfiehlt für seine Galaxy-Geräte eine Nutzung und ein Laden im Bereich von 0 bis 35 °C. Google empfiehlt für Pixel-Geräte unter anderem einen möglichst kühlen Ladeort, etwa bei 25 °C.

Ist es schlecht, das Handy auf 100 Prozent zu laden?

Nein. Ein Smartphone darf selbstverständlich auf 100 Prozent geladen werden. Allerdings kann es für die langfristige Akkulebensdauer vorteilhaft sein, wenn ein Akku nicht über lange Zeit bei voller Ladung gehalten wird. Deshalb bieten viele aktuelle Smartphones entsprechende Funktionen. Google Pixel kann beispielsweise das Laden auf 80 Prozent begrenzen. Alternativ gibt es „Adaptives Laden“, bei dem das Smartphone den Zeitpunkt des vollständigen Ladens an die typischen Ladegewohnheiten anpasst.

Samsung bietet bei unterstützten Galaxy-Modellen ebenfalls eine Funktion zum Schutz des Akkus an, die die maximale Ladung auf 85 Prozent begrenzen kann. Apple reduziert beim iPhone unter anderem den Ladestrom, wenn sich die Batterie der vollständigen Ladung nähert.

Muss man sich an die 20-80-Regel halten?

Die häufig empfohlene 20-80-Regel ist kein Muss. Sie basiert auf einem realen technischen Zusammenhang: Lithium-Ionen-Akkus werden unter bestimmten Bedingungen weniger belastet, wenn sie nicht ständig an den äußersten Ladezuständen betrieben werden. Auch der erwähnte Langzeittest von HTX Studio deutete darauf hin, dass ein Betrieb im Bereich von etwa 30 bis 80 Prozent einen gewissen Vorteil für die Akkukapazität bringen kann.

Das bedeutet aber nicht, dass du dein Smartphone ständig bei 80 Prozent vom Ladegerät trennen musst. Wenn du beispielsweise jeden Abend noch 40 Prozent Akku übrig hast, kann eine Begrenzung auf 80 Prozent sinnvoll sein. Wenn du dagegen regelmäßig die maximale Akkulaufzeit benötigst, sind 100 Prozent vollkommen legitim.

Ein etwas stärker beanspruchter Akku mit 100 Prozent verfügbarer Kapazität kann im Alltag sinnvoller sein als ein besonders geschonter Akku, dessen verfügbare Kapazität ständig künstlich auf 80 Prozent begrenzt wird.

So solltest du dein Smartphone laden

Für die meisten Nutzer ist keine komplizierte Ladestrategie notwendig.

1. Schnellladen verwenden, wenn du es brauchst

Wenn dein Smartphone Schnellladen unterstützt, kannst du die Funktion ganz normal verwenden. Du musst nicht jedes Mal ein langsameres Ladegerät anschließen, nur um den Akku zu schonen.

2. Extreme Temperaturen vermeiden

Lade dein Smartphone möglichst nicht in großer Hitze oder extremer Kälte. Besonders im Sommer sollte das Handy nicht in der direkten Sonne oder in einem aufgeheizten Auto liegen.

3. Beim Laden nicht unnötig für zusätzliche Wärme sorgen

Wenn du während des Schnellladens gleichzeitig ein anspruchsvolles Spiel spielst, müssen Akku und Smartphone gleichzeitig Energie aufnehmen und Wärme abführen. Wenn das Gerät dabei deutlich heiß wird, ist eine Pause sinnvoll.

4. Optimiertes Laden aktivieren

Wenn dein Smartphone eine entsprechende Funktion besitzt, kann sie die Zeit reduzieren, in der der Akku vollständig geladen bei 100 Prozent verbleibt. Bei Pixel-Geräten heißt die Funktion beispielsweise „Optimiertes Laden“.

5. Eine Ladebegrenzung nutzen, wenn sie zu deinem Alltag passt

Wenn du normalerweise problemlos mit 80 oder 85 Prozent durch den Tag kommst, kannst du eine entsprechende Ladebegrenzung verwenden. Wenn du die zusätzliche Kapazität benötigst, kannst du weiterhin bis 100 Prozent laden.

Was ist mit kabellosem Schnellladen?

Auch kabelloses Laden kann Wärme erzeugen. Bei Problemen mit der Temperatur ist deshalb nicht ausschließlich die maximale Ladeleistung des Netzteils relevant. Samsung weist beispielsweise darauf hin, dass sich Geräte beim schnellen kabellosen Laden erwärmen können. Auch eine ungeeignete Positionierung oder Fremdkörper zwischen Smartphone und Ladegerät können zusätzliche Wärme verursachen. Wenn dein Smartphone beim kabellosen Laden deutlich heißer wird als beim kabelgebundenen Laden, kann kabelgebundenes Laden im Alltag die praktischere Variante sein.

Was du vermeiden solltest

Einige häufige Akku-Tipps sind unnötig kompliziert oder werden falsch verstanden.

Nicht ständig bis 0 Prozent entladen

Du musst einen modernen Lithium-Ionen-Akku nicht regelmäßig vollständig entladen. Teilweises Laden ist völlig normal. Google berücksichtigt beispielsweise bei seinen Angaben zu Ladezyklen auch Teilentladungen. Eine Entladung von 100 auf 50 Prozent und anschließendes Laden auf 100 Prozent entspricht dabei ungefähr einem halben Ladezyklus.

Nicht auf Schnellladen verzichten, nur weil es „schnell“ ist

Die Ladeleistung allein sagt nicht aus, wie stark ein Akku tatsächlich altert. Moderne Smartphones verfügen über Schutzmechanismen und können die Ladeleistung unter ungünstigen Bedingungen reduzieren.

Kein beschädigtes oder ungeeignetes Zubehör verwenden

Hersteller empfehlen kompatible Ladegeräte und Kabel. Samsung weist ausdrücklich auf die Verwendung geeigneter beziehungsweise originaler Ladegeräte und passender Zubehörteile hin.

Häufige Fragen

Ist Schnellladen schlecht für den Handy-Akku?

Nicht grundsätzlich. Schnellladen kann durch höhere Ladeleistungen zusätzliche Wärme erzeugen und damit unter ungünstigen Bedingungen die Akkualterung beeinflussen. Moderne Smartphones sind jedoch darauf ausgelegt, die Ladeleistung und Temperatur zu kontrollieren.

Sollte ich Schnellladen ausschalten, um den Akku zu schonen?

Für die meisten Nutzer ist das nicht notwendig. Wenn du Schnellladen nicht benötigst und dein Smartphone beim langsamen Laden kühler bleibt, kann langsameres Laden eine Alternative sein. Entscheidend ist vor allem, starke Hitze zu vermeiden.

Ist Laden auf 100 Prozent schlecht für den Akku?

100 Prozent sind nicht grundsätzlich schädlich. Allerdings kann es für die langfristige Akkulebensdauer vorteilhaft sein, wenn ein Akku nicht über lange Zeit bei voller Ladung gehalten wird. Deshalb bieten viele Smartphones optimiertes Laden oder Ladebegrenzungen an.

Ist die 20-80-Regel wirklich notwendig?

Nein. Sie kann helfen, die Belastung des Akkus zu reduzieren, ist aber keine zwingende Voraussetzung für eine normale Nutzung. Wenn du die zusätzliche Akkukapazität brauchst, kannst du das Smartphone auch auf 100 Prozent laden.

Warum wird mein Handy beim Schnellladen heiß?

Schnelles Laden erzeugt Wärme. Zusätzlich können Displaynutzung, Spiele, Streaming, hohe Umgebungstemperaturen oder kabelloses Laden die Wärmeentwicklung erhöhen. Wird das Smartphone ungewöhnlich heiß, solltest du es abkühlen lassen und die Ursache prüfen. Samsung empfiehlt bei übermäßiger Wärme, das Ladegerät zu trennen und das Gerät abkühlen zu lassen.

Wie kann ich die Lebensdauer meines Handy-Akkus verlängern?

Vermeide vor allem starke Hitze, nutze kompatibles Ladezubehör und aktiviere bei Bedarf eine Ladebegrenzung oder optimiertes Laden. Du musst das Smartphone dafür nicht ständig nach einer festen Prozentregel laden.

Fazit

Schnellladen ist für moderne Smartphones nicht automatisch schlecht. Die höhere Ladeleistung kann zwar mehr Wärme erzeugen und damit unter ungünstigen Bedingungen zur Akkualterung beitragen. Moderne Geräte überwachen jedoch Temperatur und Ladezustand und reduzieren die Ladeleistung bei Bedarf.

Wer seinen Akku möglichst lange erhalten möchte, sollte deshalb vor allem Hitze vermeiden. Eine Ladebegrenzung auf 80 oder 85 Prozent kann zusätzlich sinnvoll sein, wenn die volle Akkukapazität im Alltag nicht benötigt wird. Für die normale Nutzung gilt daher: Schnellladen kannst du ohne schlechtes Gewissen verwenden. Achte eher darauf, dass dein Smartphone beim Laden nicht unnötig heiß wird.

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